山药豆和黑豆能同时吃吗?

2025-12-15 09:20:11
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回答1:

你好,可以的。深山果农提醒,山药和黑豆一起煮粥,不仅味道不错,而且营养丰富,可以为人体带来很多的好处,具有补中益气、消炎解毒、利尿消肿、明目养肝、健脾养胃、润肺止咳、生津止渴、降血糖等功效,还可缓解水肿、腹泻、脚气、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、遗精、视力模糊、脾胃虚弱、气血不足等不适病症。