干燥的冬天洗个澡很舒服，但是洗澡次数多了，会影响身体吗？

干燥的冬天洗澡次数多了，会对身体有影响。冬天的天气干燥寒冷，经常洗澡脱衣服容易受到寒气侵扰，导致感冒头痛，而且冷天皮肤上好不容易形成的油脂又被洗澡冲掉了，容易导致皮肤干燥，损伤皮肤的角质层，从而出现皮肤缺水、干燥脱皮等现象。

冬天一般都是比较冷的，特别是北方地区更冷，据网络上流传的说法，北方人冬天基本洗不了几次澡。主要原因就是洗澡要脱衣服，在身上没有衣服覆盖的这段时间，寒气就容易侵入身体，如果冬天洗澡的次数多了，侵入人体的寒邪之气自然更多，就很容易出现感冒、头痛发烧等症状，除非是在热烘烘的桑拿房或者大澡堂子里，这种情况除外。

夏天即使不洗澡的时候，皮肤也会比较干燥，因为冬天的气候就是如此，不涂一些护肤霜的话，皮肤还会开裂脱皮。所以冬天洗澡的次数太多了，就会使皮肤干燥的现象更严重，皮肤角质层也会受到一定程度的损害。

冬天经常洗澡，还会破坏皮肤好不容易分泌出来的油脂和皮肤上形成的保护性细菌群，容易引起皮肤干燥和瘙痒，同时皮肤对外部病毒细菌的抵抗力也会降低，对身体不好。同时冬天洗澡的时间也不宜过长，身体长期泡在水里会使皮肤上的油脂被溶解殆尽，没有了油脂起保护作用，皮肤就会脱水、发皱。

冬天过多洗澡会导致身体的水分流失过快，经常脱衣服也会导致人体热量散失，时间长了就会降低人体的抵抗能力，容易出现身体虚弱容易得病的情况。而且在民间也流传一种说法，就是不能过多洗澡，否则身体不好，即使天气很热的夏天也是不宜过多洗澡的。

冬天也即将到来，随着人们科技的发展，冬天都到来也将不会是一件可怕的事情。因为人们面具冬天的寒冷，各种各样的方法来面对。但是现在的人对冬天也有着不一样的看法，有的人喜欢冬天，但也有的人讨厌冬天。

冬天的确具备有干燥的状况，很多人在冬天也特别喜欢洗澡，在洗澡之后入睡会非常有效的提升睡眠质量，但是洗澡次数多了之后，对身体健康的确会有一定的影响。今天就和大家分析分析，相信会对你有所帮助：

1、容易让自己出现感冒、发烧等多种状况。

在冬天最大的特点就是气温比较低，在洗澡的过程中也非常容易让自己得感冒。因为洗澡的时候和洗澡完之后，这两者之间产生的气温差比较大，所以在洗澡的过程中也需要多加注意。不仅要调整好洗澡的水温，在洗澡的时候也准备一些保暖的衣服。最好是在浴室就整理好自己的装备再出门，这样也就不会再影响到自己的身体健康。

2、身体上的营养物质会有一定的流失。

很多人都不了解，洗澡会流失身体上的营养物质，但这主要是因为洗澡的次数多了，才导致这种状况发生。所以在干燥的冬天也需要懂得控制自己的洗澡次数，这样才能够给自己带来一个更好的洗澡体验。

冬天是一个特别美好的季节，可以享受大雪带来的快乐。但是在冬天季节中依然要注意很多事情，需要无时无刻保持身体健康，这样才能够给自己带来一个更好的生活体验。

洗澡次数多了对身体也是有一定影响的，很可能破坏皮肤表面的组织，同时也会造成营养流失。

冬天洗澡的次数多并不会对身体造成什么不良的影响，但是一定要注意保暖，不然有可能会患上感冒。

冬天洗澡对身体是非常有帮助的，但是洗澡次数特别多，身上的一些营养物质就会流失，对身体不好。