我要怎样才能遗忘？

‘遗忘’是件很难很难的事、
其实、爱上①个人只需要①秒钟、可是忘记①个人却要①辈子
现在的你、可能只是烦恼、
无法冷静、不能静下来去思考自己到底在想什么、
这样的话、最好的办法就是去发泄、去玩、去疯
这样子、把情绪都发光了以后、你就会开心①点、在去想，
如果还想不通、那就不想了
随其、等你专忙于其他事情以后、在回首这件事、就会有种释放的感觉。
不会如此的难过、也许还可以学会云淡风轻的看待事物、慢慢的学会放弃了~~
+油吧、我们还有很长的路要走。
我是90后、但是，我们①样有烦恼、①样会不开心。
但这不是关键、我们要学会‘傻笑’噢【我哥哥曾今对我说、如果你不开心了、苦恼了、就傻笑、不论怎样都要笑、笑着笑着就会真的笑了】
这个方法很不错的~
站起来吧、+油！(*^__^*)

其实越是想去遗忘等静下心来一想就是越深刻地记住，不管你把自己搞得多忙，静下心来还是会想的。自然，该怎么就怎么，会想的时候想想没事，既然是回忆就去回忆，像站在古物前悼念往事那样，也不要太纠缠自己，因为越是纠缠越是难受。还有，如果可以的话，像你的朋友倾诉倾诉，那种感觉会让你放松很多的。

如果你是眞的喜欢他,那么我不相信你眞的可以忘了他,忘记一个人是很难的,没有人知道怎样才能忘掉一个人,因为我们都是有感情的人。你只能好好地面对自己的感情,如果你觉得他是值得你去拥有或者是等待的,就勇敢地去吧..
如果你不是真的深爱他,你慢慢就会忘记``因为你会用以后的深爱取代这段失败的爱情...记忆会是掌心的水，放开或是握紧都会慢慢流失...只是我现在在想,为什么那么多人都要去选择忘呢?这就算是解决问题了吗?既然是深爱的人,忘了他必定会辛苦,那为什么不把它埋藏心底,当一个美好的回忆呢?至少自己曾经用心爱过...

如果能遗忘、你还会问吗？如果能遗忘、那还是回忆吗？
大胆的面对吧
也许今天面对会难过会心疼
明天也许就会好一些
只有面对了才能
微笑的反省
才能明白
才能走出阴影