1、要减少洗澡的次数
现在很多年轻人即使在严寒的冬季也习惯每天洗澡,这样能够缓解一天劳累的身体,但是冬季洗澡过于频繁的话,会直接导致皮肤干燥及瘙痒,洗澡的次数不能过多,3到4天洗一次即可,对于慢性皮肤疾病患者来说不能洗得太勤,水温不能过高,洗澡水温过高的话会导致皮肤的发红以及瘙痒。
2、尽量不要使用洗面奶
如果过度频繁的使用洗面奶洗脸的话,会加快表皮细胞的脱落,时间久了不能保护皮肤表皮,到了冬季不容易留住水分,从而引起皮肤的干燥。专家认为应该28天使用一次洗面奶,因为28天是皮肤代谢的周期。
3、适当用橄榄油
冬季护理皮肤的时候一定要做好保湿工作,现在市面上的保湿护肤品参差不齐,如果选择不当的话会直接破坏皮肤的屏障。小编强烈推荐大家选择橄榄油,每次把皮肤清洗干净之后,然后再涂抹橄榄油,不仅能够保湿,同时也能够锁住水分。
扩展资料:
在冬季护肤尽量不要吃辛辣燥热的食物,应该多吃一些清淡养阴食物,比如莲藕、柚子、山药等。另外要保持规律的生活,在冬季,天长夜短要按照正常的时间来进行作息,千万不能熬夜,不然会损伤肝血,引起肾精不足,从而导致手脚冰凉以及腰膝酸软,另外也应该适当的进行锻炼,增强抵抗力。
冬天气候比较干燥,皮肤的新陈代谢减弱,会使得皮肤的汗腺排泄能力降低,从而使得皮肤越来越干燥。冬天护肤的关键就是防干燥补水份,所以冬天最重要的护肤方法是在选择护肤品上,护肤品应该选择有强力保湿功能的、而且有润泽和营养成份的护肤品。
参考资料:人民网--冬季护理皮肤的方法
多娜维拉商学院达人告诉您:
面部护肤
一:不管在什么样的季节,脸部肌肤的清洁工作都非常重要。在干燥、低温的冬季更需要注意。在冬季的时候要选用含有补水保湿成分的洁面乳,尽量不要使用能够强力去油的洁面啫喱。
二:不管天气有多寒冷都不要用热水洗脸,因为用冷水能够让肌肤更加有弹性。如果实在是怕冷的话,可以用温水洗脸。
三:要定期去死皮。不要以为去死皮是夏天要做的事情,其实,在冬季也要定期去死皮,这样我们的肌肤才能吸收各种营养成分。
眼部护理
冬天,人体的血液循环变慢,黑眼圈也会加重。如果用手指以画圈圈的方式来轻轻的按摩眼脸周围的肌肤能够缓解黑眼圈。同时,冬季还要换上具有高滋润成分的眼霜。
唇部护理
冬天空气干燥,我们的唇部经常会起皮。一旦出现这种情况,千万不能用舌头去舔,不然会越舔越干燥。预防唇部干燥可以随身携带一支护唇膏,觉得干燥的时候就擦伤润唇膏。
step1 认真清洁脸部
干净透爽的脸是保湿护理的基础。
假如是爱化妆的仙女们,那么一定要把肌肤上的彩妆给卸干净,不能让肌肤上有彩妆残留物质,不然会堵塞到毛孔,不能够让细胞更好的吸收到面膜的精华液。必要时需要去角质,这需要根据自己的肤质来决定去角质的周期。
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除,肌肤才是真正的清洁,基底层的细胞分裂才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的营养成分。
在这里为大家推荐【艾蒙缇净颜洁面泡沫啫喱】
基于硫磺地热水、净化抗菌成分和天然角质活性成分(锌盐+天然水杨酸)的共同作用,专为创新平衡油脂所研制。
step2 勤用面膜补水
冬季不同往日,肌肤干燥缺水,怎么办?补!
【艾蒙缇排浊发泡面膜】
只要在洁面之后,把挤出来的绵软泡沫敷在脸上,3分钟左右洗掉就好了,这种不愿意冷冰冰的敷面膜的季节,你也可以克服懒癌美起来!
主要注意防干防冻裂,滋润就行
用菓冉护肤啊
冬天把补水做好了要