如何才能快速长高?现在16岁,快17。目前身高178,但我希望自己能长到185。

2025-12-18 02:43:10
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回答1:

多运动,充足的休息,以及足够的营养。没有其他办法了。
其实身高最主要看遗传,后天影响范围在5cm以内吧。