运动生理学指标，在运动实践中的意义是，检测与指导运动的开展。 如体质指数，体重太大或超出运动项目规定标准，就会影响运动成绩。 又如心率，心率太高或太低，对于训练、比赛都有着指导的作用。 肌肉与脂肪，骨骼与关节、神经与控制、营养与代谢等等。
