1、确定你没有病毒(杀毒就好)2、确定不是你系统问题(有问题就要重装了)3、确定你电源没问题(电源供电不足,或是电压不稳,要解决只能换电源)4、如果你确定是温度过高,可以清理一下机箱里的灰尘(特别是CPU风扇),这样应该就好了,实在不行你可以换风扇和重新涂硅脂。